白花膠燉鮮奶

印尼野生白花膠對於養顏抗皺的功效會特別好 更有助女士補血,而且特別適合孕婦食用

材料(2人份量): 純野生白花膠................1隻 首選新疆香甜紅棗......... 4粒 鮮奶.............................400毫升 冰糖..............................適量

做法: 1.白花膠浸發後備用 2. 紅棗沖洗後去核切絲 3. 將白花膠、紅棗、鮮奶和冰糖一起放入燉盅,燉45分鐘即可

白花膠浸發方法: 白花膠隨水一起煲,水滾後1分鐘,隨即換清水,放入雪櫃浸過夜至發透,簡單清洗後即可烹燉。


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