近日衛生防護中心發出警告，香港正踏入夏季的新冠與季節性流感「雙高峰期」！隨著整體人群的抗體隨時間下降，加上正值暑假出遊、室內冷氣大開，病毒傳播速度極快。 近期兒童及長者的嚴重個案亦有所增加，基層醫療專家一再提醒：除了打針、戴口罩，從內而外提升自身免疫力、做好日常自我保護，才是抵抗病毒的「治本」之道！ 面對來勢洶洶的病毒，我們除了要注意個人衛生，更可結合優質食材與健康專門店「大棧」帶來、由加拿大尖端科研與 AI 技術研發的兩大抗疫皇牌——【dr. tam Antico 藥解】與【dr. tam 高效固本蟲草膠囊（第三代 AI Formula）】。以下為大家拆解如何將「日常自我保護」與「科技草本」結合，為自己和家人建立最強的健康防護罩！ 🛡️ 第一部分：日常自我保護 4 大黃金守則 在病毒高峰期，做好第一線的物理防禦與生活管理，能直接減少接觸病毒的機會： 「冷氣房」溫差防禦： 夏季出入冷氣地方，室內外溫差動輒超過 10 度，極易削弱氣管黏膜的抵抗力。建議隨身攜帶薄外套或絲巾保護頸部與氣管；同時要多喝溫水，保持喉嚨黏膜濕潤，阻擋病毒入侵。 關鍵時刻戴

踏入抗疫第三年，第五波疫情如洪水猛獸洶湧來襲，香港市民從驚慌到麻木又到無措，經歷了長時間的奮戰前路卻似乎依然荊棘滿佈，如此逆境中大部分市民依舊展現出強大的自律以及團結，相信只要心存希冀，堅持走下去終會撥雲見日。溯洄從之，道阻且長，抗疫路上更需要一副強健的體魄抵禦病毒，優質冬...