一杯陳皮綠茶,迎接清涼立夏四月之末,立夏將至,正是天地始交,萬物並秀之際,處於嶺南地帶的香港將正式揮別暮春,踏入孟夏時節。立夏後溫度將明顯攀升,雨量增加,人體可能也會因應季節轉換而感到一些不適症狀,如濕熱汗多、氣血不足、疲倦乏力、胃口不佳等反應。面對這些不適,可以由飲食落手,幫助身體適應天氣轉變,不...