臘腸藜麥釀大紅椒材料:2-3人份量 加拿全天然臘腸(切粗粒) 1條 高原有機藜麥 60克 洋蔥(切粒) 30克 罐頭磨菇(切粒) 50克 全天然越香魚露 2茶匙 溫室小黃瓜(切粒) 30克 紅西椒 3大隻 清水 300毫升 做法: 藜麥清洗後隔去水份 紅椒切開頂部及去籽...